“好き”で生きていく。

気分スッキリヨガ

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リラックス効果、内臓マッサージ効果、便秘解消などに効果がある呼吸法から始まり、肩こり解消、腰痛予防などのポーズを中心に行います。

心と体をリラックスさせて一日をスタートしましょう。

60分間

ピン!ときたらお問い合わせください TEL 080-7961-1188 受付時間 9:00-21:00[終日]

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